Vizualizare mai bună la domiciliu



Vizualizare mai bună la domiciliu
de x. Metode de îmbunătățire a vederii in casa poate fi benefică pentru toată lumea, pentru că în zilele noastre aproape toata lumea, indiferent de vârstă suferă de o formă de deficiente de vedere. Suntem încă mai încearcă să-i convingă că nu există alte măsuri și modalități de a îmbunătăți viziune decât ochelari. La fiecare noua din zece persoane cu vârsta de peste 21 de ani, care locuiesc în lumea civilizată au probleme de vedere. Cu varsta, acest raport crește. Patruzeci de ani este aproape imposibil să găsești un om fără vedere defecte.

Pentru normalizarea oftalmologi moderne sugerează folosind exercitii terapeutice si medicamente pentru imbunatatirea vederii. Oricare ar fi fost, dar viziune trebuie să se uite la. Și dacă ne privează corpurile noastre de acest lucru: încă o dată, nu citesc, nu ia în considerare, aceasta nu este în ochiul sine dispare trebuie să-și facă treaba în mod eficient. Atunci expresia: "Ochii mei nu s-au uitat" - devine o realitate.

Farmaciștii și vindecătorii tradiționali oferă un număr mare de medicamente pentru a consolida și de a îmbunătăți viziune.

Pregătiți picaturi cu 1 chaynoy suc linguri de menta, 1 lingurita miere chaynoy și 1 linguriță de apă. Apa este mai bine să ia purificat sau primavara. Toate ingredientele sunt amestecate și instilat în ochiul dimineața și seara, timp de 2-3 picături.

La opacitatea corneei recomandat insuflat în ochii o infuzie de ierburi centipedes. Într-o cana de apa clocotita - 1stolova de plante, gatiti cu capacul închis într-o baie de apă. Se răcește și tulpina. Bury dimineața și seara 3 picături.

Pentru a îmbunătăți viziune pot fi aplicate pentru a lega la ochi coriandru planta proaspătă de 1-2 ori pe zi, timp de 10-20 de minute.

Când oroare recomandat pentru a lubrifia ochii de suc de ceapa amestecat cu miere, tocat ceapa proaspata de dimensiuni medii bec, plasat în tifon și stoarce sucul, se amestecă sucul rezultat cu 1 lingura de miere, se lasa sa stea peste noapte. Extractul rezultat lubrifia ochiul deteriorat.

Beneficiile de vitamine pentru punctul nostru de vedere cu privire la ansamblu, corpul este de netăgăduit. Crește în alimente dieta vitamine, care includ A, B, C. Vitamina A este gras-solubil, astfel încât pregătirea meselor cu alimente care contin vitamina A, nu uitați să adăugați un pic de grăsime în farfurie, smântână, smântână, maioneză, unt sau legume ulei. Respectați moderare în aportul de vitamina A ca o supradoză amenințat hipovitaminoză. Vitaminele B sunt și absorbite la nivelul intestinului solubil în apă. Deci, asigurați-vă că pentru a corecta tractul gastro-intestinal. Folosiți procedurile de curățare diferite pentru a îmbunătăți performanța. Vitamina C în număr mare conține o varietate de fructe si legume. Cu toate acestea, în cazul în care organismul este un deficit de vitamina B-, vitamina C fi achiziționate rău. De aceea, luati medicamente și remedii populare pentru imbunatatirea vederii, în timp ce urmăresc o curățare completă a corpului și să încerce să facă stil de viață adecvat. În plus față de punerea vitamina alimente, puteți lua medicamente cu multivitamine sunt disponibile în farmacii.

Pentru a îmbunătăți viziune a recomandat să consume purslane planta. Este posibil să se pregătească umplutura pentru plăcinte, tocană cu ouă, o poti face cu salate. Purslane deosebit de bună cu pește.

Excelent mijloace pentru consolidarea este afine. Acesta poate fi folosit în orice mod, gem, suc, fructe uscate, fructe congelate, suc și așa de droguri de afine fructe sunt vândute ca suplimente alimentare, în magazine și farmacii.

La orbire de noapte, viziune depreciere amurg sau hemerolopiyi recomandat să bea sucul de rostopasca 1 picătură diluată într-o linguriță de apă de două ori pe zi, după mese. Creșterea doză zilnică timp de o picătură la 15 de picături la un moment dat. După tratament medical, reducerea dozei de o picătură pe zi.

De asemenea, este recomandat pentru a umple suma de luteina si un pigment care culorile partea centrală a retinei. Luteina este un antioxidant natural și absoarbe radiatiile nocive pentru ochi. Sursele de luteina este șofran, care poate fi folosit pentru preparate aroma. Puteți lua suplimente care contin luteina.

Să contribuie la îmbunătățirea de droguri, preparate cu gumă sau pruni rășină și miere. Cinci mazăre gumă dizolvat într-un pahar de apă caldă și se amestecă cu miere. Iriga ochiul și face compoziția în interiorul 1 lingura de 3 ori pe zi.

Față inferioară în apă caldă cu ochii deschiși timp de 10-15 de secunde. Faceti o pauza de 1 minut. Repeta de 5 ori.

Comutator vizualizare nas timp de 1 minut, apoi porniți punctul de vedere cu privire la umărul drept la stânga după ce a urmat pe vârful nasului, urmată sus și în jos, închide ochii pentru o clipă. Repeta exercitiul de mai multe ori.

Acum in oftalmologie modernă aplică noua metodă de "soare artificial", pentru tratarea bolilor oculare grave. Această metodă se bazează pe numeroase studii în care majoritatea pacienților oftalmice vindecat, pentru că în fiecare zi se uită la apus de soare.

Pentru o vizualizare mai bună în fiecare zi, față de cel puțin zece ori mai mic cu ochii deschisi in apa calda timp de câteva secunde.

Schimba fixare privirea. De exemplu, opri un minut pe nas, apoi să ia un drept, umărul stâng, în sus, în jos. Închide ochii. Și așa de câteva ori.

Cautati perete vopsea sa arate diferite forme geometrice - patrate, triunghiuri, cercuri de diferite dimensiuni și orientare; de sus, de jos, în colțuri, în centrul. Este recomandabil să se repete de mai multe ori pe zi.

Luați în mână un creion și o aduce încet la față, se deplasează cu ochii, atâta timp cât aceasta începe dvoyitysya. În fiecare zi, o duzină de ori.

Rotiți ochii alternativ în direcții diferite. 6 - 8 ori. Rândul său, ochi în sus și în jos, la stânga la dreapta. Toate acestea pentru dezvoltarea mușchilor oculari.

De multe ori napivhvylyny clipi de mai multe ori în fiecare zi, atunci când vidryvayetesya de la calculator. În acest ochi tren muschii, a crescut claritatea și claritatea vederii.
În plus, atunci când se lucrează cu un calculator: acoperi în mod frecvent ochii câteva minute, să le dea o pauza. Periodic clipi și pentru a muta ochii.

Degetele s-au despărțit, țineți mâinile la față. Uită-te prin jocul cu degetele la distanță, în timp ce întorcându-și capul la stânga și la dreapta, și părea că degetele muta. Răsturnări de situație și se transformă alternative de la deschis la închis ochii. Numărul total de treizeci apoi pe zi.

Mediu, indicele și inel degetele de fiecare parte împingeți ușor pleoapei superioare, apoi câteva secunde muta degetelor. În fiecare zi, de trei sau de patru ori în trei sau patru etape.

Să-ți ochii de lucru, uita la stele, soarele în vest, să consolideze vederii, ochelari și nu veți fi de folos.

Îmbunătățirea medicina populară dă un rezultat minunat!